很多家長(zhǎng)因?yàn)樽约旱膶殞毷窃绠a(chǎn)兒的關(guān)系，總是擔(dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求跟不上，因此過(guò)早的給寶寶吃輔食，要知道這樣的做法是錯(cuò)誤的。

　　如何給早產(chǎn)寶寶添加輔食?

　　早產(chǎn)兒添加輔食的月齡有個(gè)體差異，與其發(fā)育成熟水平有關(guān)。胎齡小的早產(chǎn)兒引入時(shí)間相對(duì)較晚，一般不宜早于校正月齡4個(gè)月，不遲于校正月齡6個(gè)月。引入的順序也介于校正月齡和實(shí)際月齡之間。加輔食過(guò)早會(huì)影響奶量，或?qū)е孪涣?，添加過(guò)晚會(huì)影響多種營(yíng)養(yǎng)素的吸收和造成進(jìn)食困難。添加輔食的原則是循序漸進(jìn)，從一種到多種，從少到多，從稀到稠。早產(chǎn)寶寶吃飯是需要學(xué)習(xí)的，如咀嚼、吞咽功能的鍛煉，口腔肌肉運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)等。但在1歲以內(nèi)，奶是寶寶的主食，輔食量不能過(guò)多，但花樣要多，這樣才能得到充足和均衡的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

　　輔食添加原則

　　(1)從少到多，如蛋黃從1/4開(kāi)始，如無(wú)不良反應(yīng)2-3天加到1/3～1/2個(gè)，漸漸吃到一個(gè)。

　　(2)由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。

　　(3)從細(xì)到粗，菜水--菜泥--碎菜。

　　(4)習(xí)慣一種再加另一種。

　　(5)在孩子健康，消化功能正常時(shí)添加，出現(xiàn)反應(yīng)暫停兩天，恢復(fù)健康再進(jìn)行。

　　輔食添加順序: 4--5個(gè)月：雞蛋黃、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡蘿卜、果泥、肉湯。 6--8個(gè)月：蛋羹、豆腐、肝泥、魚(yú)泥、瘦肉未、稠粥、爛面、餅干、碎菜、碎水果

　　我們建議最早添加的輔食應(yīng)是蛋黃。新生兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵主要來(lái)自母體。足月新生兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵是很有限的，僅夠出生后四五個(gè)月造血之用。而早產(chǎn)兒和多胎兒從母體得到的鐵質(zhì)就更少了。胎齡越小、胎數(shù)越多，體內(nèi)的鐵含量就越少。足月新生兒可在生后3~4個(gè)月在主食中添加蛋黃，早產(chǎn)兒和多胎兒從滿月后就可開(kāi)始。

　　注意：早產(chǎn)兒不宜過(guò)早添加輔食

　　一般母乳喂養(yǎng)4到6個(gè)月后，家長(zhǎng)逐漸給孩子添加輔食，早產(chǎn)兒3歲以內(nèi)的年齡，應(yīng)按校正年齡來(lái)計(jì)算：校正年齡=實(shí)際年齡-早產(chǎn)時(shí)間，如32周的早產(chǎn)兒，出生后8個(gè)月，目前的校正年齡為6個(gè)月(即8個(gè)月-早產(chǎn)2個(gè)月)。對(duì)早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)間有點(diǎn)早。因?yàn)楸绕鹜g的足月出生的嬰兒來(lái)說(shuō)，早產(chǎn)兒消化道黏膜還未發(fā)育成熟。

　　一般來(lái)說(shuō)，早產(chǎn)兒在出生后的一年里，飲食應(yīng)該以母乳和早產(chǎn)兒專用配方奶粉為主。相對(duì)于早產(chǎn)兒快速生長(zhǎng)的高營(yíng)養(yǎng)需求而言，早產(chǎn)兒母乳仍然是不能完全滿足早產(chǎn)兒的早期成長(zhǎng)需求，媽媽們可以選擇早產(chǎn)兒奶粉，它是根據(jù)早產(chǎn)兒的營(yíng)養(yǎng)需求特點(diǎn)而專業(yè)研制的，專為早產(chǎn)兒提供充足均衡的營(yíng)養(yǎng)，為早產(chǎn)兒及低出生體重嬰兒營(yíng)造良好的人生開(kāi)端。

　　早產(chǎn)寶寶的喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

　　一、母乳喂養(yǎng)

　　早產(chǎn)寶寶要恢復(fù)正常的生長(zhǎng)發(fā)育，必須補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，早產(chǎn)寶寶的生理機(jī)能發(fā)育不很完善，要盡一切可能用母乳喂養(yǎng)。母乳內(nèi)含豐富的乳白蛋白，其中的氨基酸能夠促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)，且母乳中含有多種抗體，這些對(duì)早產(chǎn)寶寶健康更加可貴。用母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)寶寶，發(fā)生消化不良性腹瀉和其他感染的機(jī)會(huì)較少，寶寶體重也會(huì)逐漸增加。母乳不足，體重低的早產(chǎn)寶寶需要加鐵強(qiáng)化的配方奶喂食，配方奶中還應(yīng)特別添加鈣、磷、鈉及維生素。

　　二、吸后再喂

　　早產(chǎn)寶寶對(duì)于營(yíng)養(yǎng)素的需求高于正常寶寶，但是早產(chǎn)寶寶的生理特點(diǎn)制約著寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。早產(chǎn)寶寶的吸吮能力較差，吞咽反射不敏感，過(guò)多、過(guò)快的喂養(yǎng)很容易發(fā)生嗆奶，對(duì)于不能吸吮或吸吮力弱的寶寶，媽媽要按時(shí)用吸奶器吸奶，然后將吸出來(lái)的奶水再喂給寶寶。

　　三、少食多餐

　　早產(chǎn)寶寶的胃容量較小，胃腸道消化功能不健全，吃奶量過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致胃儲(chǔ)留引起溢奶，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成消化不良、腹瀉。少吃多餐可以有效調(diào)解寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求之間的矛盾。新媽媽喂寶寶時(shí)可以縮短間隔時(shí)間，奶量由少到多逐漸增加，讓寶寶脆弱的消化系統(tǒng)有充足的時(shí)間進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。