1.輔食的量，要由少到多逐漸添加。因為寶寶消化道功能比較薄弱，突然增加輔食的量，會加重胃腸道的負擔(dān)，容易引發(fā)腹瀉。

2.增加輔食后，還要觀察寶寶對輔食的反應(yīng)。添加輔食后，如果寶寶出現(xiàn)嘔吐、或出皮疹的情況，很可能是對這種食物過敏。應(yīng)該作出調(diào)整。添加輔食后，還要觀察寶寶的大便情況，如果寶寶大便正常，說明不存在消化不良的情況。

3.輔食種類的添加，要由一種到多種。寶寶的腸胃對輔食有一個逐漸適應(yīng)的過程，所以，兩天之內(nèi)最好不要同時添加兩到三種以上的食物，以免增加寶寶的腸胃負擔(dān)。

4.輔食的質(zhì)地，要由稀到稠；比如米粉，剛開始可以調(diào)稀一點，接下來根據(jù)寶寶的量可以加稠，然后可以熬粥。輔食的添加，要由細到粗。慢慢先從嬰兒米粉到成人吃的食物。一樣需要循序漸進。