寶寶上火不光是因?yàn)楹饶谭郏€有這些原因?

[ 信息發(fā)布:本站 | 發(fā)布時(shí)間:2017-12-13 | 瀏覽:7808 ]

一、寶寶上火的原因

  1、內(nèi)因:寶寶生理特征易上火

  中醫(yī)認(rèn)為寶寶是純陽(yáng)之體,體質(zhì)偏熱,容易出現(xiàn)陽(yáng)盛火旺即上火現(xiàn)象;

  而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段,消化等功能尚未健全,過(guò)剩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以消化,造成食積化熱而上火”;

  吸收消化及自身調(diào)節(jié)能力較弱,由于食物搭配不科學(xué),引起上火。

  2、外因:飲食及環(huán)境引起的上火

  飲食因素:過(guò)多的肉類,過(guò)濃的牛奶、過(guò)甜的飲料、零食都相當(dāng)于給身體進(jìn)補(bǔ),這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來(lái)源。

  環(huán)境引起上火:如天氣炎熱潮濕,水質(zhì)偏熱,易引起上火。

  二、寶寶上火的癥狀和原因

  1、大便干

  【癥狀】:由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全,當(dāng)攝入的鈣超過(guò)推薦量時(shí),會(huì)與奶制品中的磷、酪蛋白結(jié)合,形成食積而引起寶寶上火,出現(xiàn)大便干結(jié)的癥狀,糞便硬結(jié)而量少,呈栗粒狀,每隔3~5天才排便一次。排便過(guò)程延長(zhǎng)或排便困難,排便時(shí)因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。

  【危害】:患上便秘的寶寶由于排便時(shí)感到疼痛,因此常常會(huì)盡可能拖延排便時(shí)間,造成大便更加干燥,形成惡性循環(huán)。另外,便秘造成寶寶體內(nèi)殘留的食物沒(méi)有及時(shí)通過(guò)大便排出,日久便在胃腸道產(chǎn)生毒素,形成有害物質(zhì)。有害物質(zhì)會(huì)降低免疫力,人體易被外界病毒所侵害。長(zhǎng)期排便不暢,會(huì)引起以后心理上對(duì)排便的抗拒,長(zhǎng)久形成沒(méi)有排便的習(xí)慣,將來(lái)習(xí)慣性便秘。

  2、小便黃

  【癥狀】:觀察寶寶的小便,若發(fā)現(xiàn)比平時(shí)的顏色變黃,分量變少,這一癥狀表明寶寶上火了。這也是體內(nèi)水份缺少在尿液中的體現(xiàn),需要采取措施調(diào)節(jié)。

  【危害】:由于體內(nèi)積火,流汗、排尿、皮膚及呼吸時(shí)水分蒸發(fā),造成較多水分流失,這些也是造成糞便干硬的原因。長(zhǎng)期小便短黃,代表寶寶身體經(jīng)常水分缺失,正常生理活動(dòng)和身體發(fā)育必然受到影響。

  3、口舌生瘡

  【癥狀】:身體上火引起的口舌生瘡,由于疼痛等不適的感覺(jué),未會(huì)說(shuō)話的孩子多表現(xiàn)為不肯吃飯,容易煩躁,不安哭鬧,甚至不愿喝水。有些寶寶會(huì)不時(shí)在口腔附近用手觸動(dòng)。出現(xiàn)以上表現(xiàn),就需要檢查寶寶的口腔粘膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。

  【危害】:口舌生瘡導(dǎo)致孩子不肯吃飯、煩躁不安、甚至不愿喝水。,使寶寶正常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,影響身體發(fā)育。另外,口舌生瘡的這樣的癥狀,不注意很容易引起口角炎,俗稱"爛嘴角"的問(wèn)題。

  4、睡不香

  【癥狀】:寶寶睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒,身子不停翻動(dòng),有時(shí)還會(huì)咬咬牙等等情況,寶寶若無(wú)其它病癥、身體不適,就有可能是因?yàn)樯匣鹨鸬捏w內(nèi)失調(diào)而引起的睡眠障礙。

  【危害】:睡不香導(dǎo)致生活作息紊亂,也使寶寶容易出現(xiàn)生氣、精神煩躁、脾氣急躁沖動(dòng)、情緒波動(dòng)等狀況,這些都容易使孩子的生理機(jī)能出現(xiàn)偏差,進(jìn)一步加重上火問(wèn)題。最終導(dǎo)致發(fā)育不良、抵抗力下降、病毒侵襲感冒發(fā)燒等嚴(yán)重后果,從而影響寶寶正常身心發(fā)展。

  5、眼屎增多

  【癥狀】:有些寶寶會(huì)出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況,尤其是早晨起床時(shí)可見眼角有眼屎,過(guò)多時(shí)會(huì)粘住眼瞼。在排除這些眼部不潔物是由于正常胎脂分泌或者其他病變可能之后,可初步判定寶寶上火。

  【危害】:眼睛分泌物(眼屎)多而不注意清潔,容易引起病菌入侵,其中一種情況是引發(fā)麥粒腫。麥粒腫俗稱針眼,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥。是寶寶常見的眼病。中醫(yī)同時(shí)認(rèn)為這是外感風(fēng)熱毒邪過(guò)食辛辣,脾胃蘊(yùn)積熱毒,熱毒上攻而致病。

  6、有口氣

  【癥狀】:口氣不是一種獨(dú)立的疾病,而是一種身體發(fā)出的警示信號(hào)。寶寶口中呼出不良?xì)馕?,表示孩子可能正在上火。寶寶不良口氣的?wèn)題,該及時(shí)判斷排除原因并采取有效措施。

  【危害】:口氣常代表寶寶腸胃功能紊亂,身體的胃火一般與喂養(yǎng)不當(dāng)出現(xiàn)積食有關(guān)。有口氣會(huì)影響到日常生活體驗(yàn),而胃火嚴(yán)重時(shí)會(huì)同步出現(xiàn)大便干結(jié)等問(wèn)題,形成上火的惡性循環(huán)。

  三、寶寶上火的護(hù)理

  1、嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?,既含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),又不會(huì)上火”;

  2、人工喂養(yǎng)的寶寶,沖調(diào)奶粉請(qǐng)注意以下三個(gè)細(xì)節(jié):

  注意奶粉和水的沖調(diào)比例:不同的奶粉都有自己的沖調(diào)比例和沖調(diào)說(shuō)明,在給寶寶沖調(diào)奶粉前一定要仔細(xì)閱讀。如果不按沖調(diào)比例沖調(diào)很容易造成沖調(diào)濃度不當(dāng),濃度過(guò)稀寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠,濃度過(guò)濃寶寶會(huì)消化不了。有可能出現(xiàn)大家說(shuō)的便秘上火現(xiàn)象;

  注意沖調(diào)奶粉的水溫:奶粉的正確沖調(diào)水溫在40°左右。過(guò)高的水溫會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)失活變性,孩子不易吸收。所以千萬(wàn)不要用高溫沸水給孩子沖調(diào)奶粉,要等沸水冷卻到奶粉推薦沖調(diào)溫度再進(jìn)行沖調(diào)。

  注意奶粉的沖調(diào)的次序:奶粉的正確沖調(diào)次序應(yīng)該是先放水再放奶粉。這樣會(huì)使水的比例比較精確,避免奶粉偏濃,同時(shí)也避免了先放奶粉會(huì)導(dǎo)致奶粉潤(rùn)濕不均勻,形成結(jié)塊,讓寶寶難以吸收的弊端。

  3、從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣和排便習(xí)慣,不挑食、不偏食、每天定時(shí)排便1-2;

  4、平時(shí)注意控制孩子的零食,盡量少給孩子購(gòu)買上火食物,(如油炸和紅燒食物等)。學(xué)齡前兒童少吃帶果殼的食物(如炒瓜子或花生等),鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果,夏天不讓孩子猛喝冷飲;

  5、對(duì)已患有慢性便秘的人工喂養(yǎng)兒可將奶粉沖稀一些。

  6、半歲以上的孩子應(yīng)該攝入含纖維素多的食物(如新鮮蔬菜水果),每天多喂開水。增加谷類食物和纖維素,食物性便秘即可治愈;

  7、如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎,須及早看醫(yī)生;

  四、寶寶上火有暗示 6個(gè)部位要盯緊

  1、肛門顏色有暗示

  寶寶的肛門正常來(lái)說(shuō)應(yīng)該是粉紅色的,但是,當(dāng)腸內(nèi)有熱時(shí),肛門的顏色就會(huì)呈紅色,如果顏色很深的話,媽媽要更加小心了,因?yàn)檫@說(shuō)明寶寶的體內(nèi)火很大。

  滅火絕招:如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的肛門顏色是紅色的話,要及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食,多給寶寶吃些祛火的蔬菜或者水果,比如西紅柿、甘蔗汁,或是喝點(diǎn)淡竹葉水、淡藤茶之類的。一般可以用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜,沁出汁來(lái)給寶寶喝,很有效哦。

  不要見寶寶上火就給太寒性的食物給他,另外,也不要讓寶寶吃得過(guò)飽,特別是熱量高的食物,盡量不吃。快餐更加是要絕對(duì)禁止。

  2、眼角用眼屎"說(shuō)話"

  如果眼角有眼屎出現(xiàn),媽媽不要大意了,這是寶寶身體向外發(fā)出的一個(gè)信息。眼屎的出現(xiàn),說(shuō)明了寶寶肝有火了。有肝火的寶寶往往容易發(fā)脾氣,不聽話,致使媽媽也更勞心。

  滅火絕招:媽媽可以給寶寶用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。要注意作息時(shí)間,寶寶不應(yīng)該太晚睡。

  3、舌頭用顏色代言

  如果舌頭、舌邊發(fā)紅了,這是上火的癥狀,說(shuō)明寶寶有心火!有心火的寶寶通常白天很口渴,晚上愛折騰,睡覺(jué)也不安穩(wěn),睡不好覺(jué)。

  滅火絕招:祛心火的食物還是很多的,比如趕上夏天的話,可以買鮮蓮子,剝了直接給孩子吃。另外,茭白和茄子也可以哦,最好是素炒、蒸,不要用那么多油就行了。

  4、嘴角的白茬有預(yù)示

  也許有些仔細(xì)觀察寶寶身體的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶有時(shí)嘴角有些白茬兒,為什么會(huì)這樣呢?其實(shí),那是寶寶口干引起的,這說(shuō)明寶寶有脾火了,趕緊滅火!

  滅火絕招:可以找一些柿餅上的柿霜給寶寶沖水喝,或是買一些楊桃給寶寶吃。要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃,那就趕緊給寶寶吃點(diǎn)相應(yīng)的小中藥,趕緊滅火,不然寶寶有火了,會(huì)更淘氣,媽媽也更累心。

  5、大便的軟硬度是指示牌

  每到寶寶拉臭臭的時(shí)候,家長(zhǎng)除了觀察大便的軟硬度,還要觀察寶寶的表情如何,是否便得輕松順利。如果寶寶很痛苦,很費(fèi)力才便出來(lái),大便很硬,不是軟黃便的話,同時(shí)還有口臭,那說(shuō)明寶寶有胃火了。

  滅火絕招:寶寶有胃火,要盡量給寶寶清理一下腸胃,不要吃那么多東西。可以喝點(diǎn)小米粥、百合粥。早上起來(lái)的早餐,最好是清淡點(diǎn)的粥。

  6、手心溫濕狀況有暗示

  如果手心是涼涼的,潮潮的,那是正常的;如果是干熱干熱的,晚上還出汗,那說(shuō)明寶寶有虛火了。這樣的寶寶,體質(zhì)較弱,不能吃寒性大的食物。

  滅火絕招:小兒推拿是一個(gè)好方法。給寶寶捏捏積,搓搓腳心,都是不錯(cuò)的方法。如果情況嚴(yán)重,要及時(shí)咨詢一下醫(yī)生。

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